クルマに乗っているだけでも腰痛は起きますし、ただ座っているだけでも腰痛は起きます。腰痛は起きるときは何をしていても起きると思っていいでしょう。
身体がすごく疲れていたり、身体の調子が悪い日が続いていると腰に違和感を感じることが多くなるでしょう。全く腰に違和感を感じない人はとても恵まれています。健康そのものの状態と言えるかもしれません。
健康な人でも学生でも、腰が重いとか腰が痛いと感じるものです。特に女性で月経があるうちは腰が重だるくなったり、腰に違和感を感じやすいもの。若い女性も注意が必要です。
さて、ずっと座っている仕事や家事で長時間座ったままになる人は、腰痛防止クッションを知っておくといいかもしれません。文字通り腰の痛みを防止するためのクッションで腰痛予防ではありません。
腰痛予防は運動やストレッチで筋肉を伸ばすといいですが、腰痛になってしまったあと使うといいアイテムが腰痛防止クッションなのです。